jueves, 21 de abril de 2011

En defensa de la felicidad

Bueno, publico esta entrada para comentar un libro que he leído y que me gustaría recomendar a todos los que tengáís tiempo. El libro se llama En defensa de la felicidad, es de Matthieu Ricard (declarado el hombre más feliz del mundo) y trata sobre como conseguir la felicidad.

Adjunto la descripción del libro:
Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimismo y burla, Matthieu Ricard aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos.
 
Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una visión a la vez más meditativa y más altruista del mundo... Con el bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relación con los más grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados así como del sufrimiento de los hombres, el embajador más popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexión apasionante sobre el camino de la auténtica felicidad y los medios para alcanzarla.

martes, 12 de abril de 2011

Una pequeña introducción al budismo tibetano y la meditación

Hoy hemos comentado el tema de la ansiedad en clase y he visto que mucha gente siente nervios, estrés o ansiedad. Por este motivo publico esta entrada con el objetivo de dar a conocer la meditación y los beneficios que aporta su práctica. Os adjunto 1 video de youtube titulado "Como meditar" dividido en 4 partes. Espero que os guste y que os sirva de ayuda para la ansiedad y otros múltiples problemas :)

sábado, 9 de abril de 2011

Comentario del anuncio publicitario

Publico un análisis realizado de la anterior foto del panel publicitario de Isla Mágica.
Análisis objetivo:
Es una imagen grande, colocada en un panel publicitario en una parada de autobús. En la parte superior de la imagen podemos apreciar lo que sería el eslogan publicitario (Diez años de emociones. Diez años de tu vida). En la parte central vemos un número 10 compuesto de diversas fotografías y en la parte inferior el anuncio facilita información así como el teléfono, la página web y el día de abertura. Un poco más arriba encontramos lo que anuncia el cartel (Isla Mágica y la celebración de sus 10 años).
Otros aspectos importantes del anuncio serían el color azul (claro en el centro debido a la piscina y oscuro en la parte superior e inferior) y las atracciones y las siluetas de personas que aparecen representadas en la fotografía.
Análisis subjetivo:
El anuncio está dirigido a familias con hijos y a jóvenes. Al fijarnos en la imagen del centro, con personas vienen sensaciones como de emoción, aventuras, acción y diversión la cual cosa hace que el lugar de entrada parezca atractivo para los sectores de población mencionados con anterioridad. Además el eslogan de la parte superior refuerza esas emociones e invita todavía más a ir al lugar anunciado.
Un aspecto interesante de comentar es la composición de la imagen que muestra atracciones y siluetas de personas con los brazos en alto, por lo que podemos deducir que el lugar es bastante interesante.
En conclusión, el anuncio creo que es interesante y atractivo sobre todo para los jóvenes y las familias con hijos porque el lugar puede ser una buena oportunidad para divertirse.